ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗ

Απόφοιτος τμήματος Επιστήμης Διατροφής & Διαιτολογίας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών.

Πρακτική άσκηση διάρκειας δώδεκα μηνών στα νοσοκομεία: Θριάσιο Γενικό Νοσοκομείο Ελευσίνας Περιφερειακό Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών (ΕΡΥΘΡΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ) Αγλαΐα Κυριακού Περιφερειακό Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Κλίνες Αιγινήτειο Νοσοκομείο”, Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αλεξάνδρα Περιφερειακό Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών Κλίνες Μαιευτήριο «ΙΑΣΩ» Συμμετοχή στο ερευνητικό πρόγραμμα με τίτλο «Διατροφή και κληρονομικότητα στην παιδική ηλικία» την ακαδημαϊκή χρονιά 2005-2006. Εκπαίδευση στη νομοθεσία υγιεινής, επιθεωρήσεις υγιεινής βάση τις αρχές και πρότυπα του HACPP, με έμφαση στο ΕΝ ISO 22000. Πτυχιακή της εργασία στο τομέα της Διατροφογενετικής με θέμα «Επίδραση του πολυμορφισμού rs7903146 του γονιδίου TCF7 σε δείκτες παχυσαρκίας» Κάτοχος των διπλωμάτων κατάρτισης σε ξένες γλώσσες: First Certificate in English (FCE) Certificate of Competency in English (ECCE) Zertifikat Deutsch (ZD) 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης, 13-16 Οκτωβρίου 2010 Ιωάννινα 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, 13-15 Νοεμβρίου 2009 Αθήνα 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης, 3-6 Δεκεμβρίου 2008 Αθήνα Συμπόσιο των Ομάδων Εργασίας της Ελληνικής Εταιρίας Αθηροσκλήρωσης, 30 Νοεμβρίου – 1 Δεκεμβρίου 2007 Αθήνα Επιστημονική Ημερίδα με θέμα «Ο αθλητής του σήμερα πρωταθλητής του αύριο», 16 Μαΐου 2007 Αθήνα 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Καρδιακής Ανεπάρκειας, 2-4 Φεβρουαρίου 2007 Αθήνα Επιστημονική Ημερίδα με θέμα «Διατροφική Επισήμανση – Ετικέτες Τροφίμων», 4 Νοεμβρίου 2006 Αθήνα 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης, 29 Νοεμβρίου – 2 Δεκεμβρίου 2006 Αθήνα 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρίας Λιπιδιολογίας και Αθηροσκλήρωσης «Φαρμακευτική αγωγή και διαιτητική παρέμβαση στην πρόληψη και θεραπεία της καρδιαγγειακής νόσου», 26-27 Μαΐου 2006 Αθήνα 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, 9-11 Δεκεμβρίου 2005 Αθήνα 9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, 7-9 Δεκεμβρίου 2007 Αθήνα 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, 13-15 Νοεμβρίου 2009 Αθήνα 11ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, 24-27 Νοεμβρίου 2011 Αθήνα 12ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, 5-8 Δεκεμβρίου 2013 Αθήνα 13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, 27-29 Νοεμβρίου 2015 Αθήνα 2ο Συμπόσιο Ειδικών Κλινικής Διατροφής, 4 Σεπτεμβρίου 2016 στο Γ.Ν.Θ. Παπαγεωργίου Θεσσαλονίκη 16ο συμπόσιο Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας, Ηπατολογίας και Διατροφής, 3 Δεκεμβρίου 2016 Θεσσαλονίκη 1ο Πανελλήνιο σχολείο Σακχαρώδη Διαβήτη: Διαιτητική & νοσηλευτική Φροντίδα 17-19 Μαρτίου 2017 Θεσσαλονίκη 1η ημερίδα Παιδιατρικής Διατροφής της Ελληνικής εταιρίας Γαστρεντερολογίας, Ηπατολογίας και Διατροφής με θέμα «Διατροφή στα παιδιά: Επίκαιρα θέματα», 1 Απριλίου 2017 Αθήνα 14ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, 5-8 Δεκεμβρίου 2017 Αθήνα 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας, Ηπατολογίας και Διατροφής, 12-14 Οκτωβρίου 2018 Αθήνα

ΕΠΙΠΡΟΣΘΕΤΗ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ

11ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, 24-27 Νοεμβρίου 2011 Αθήνα

ΕΡΓΑΣΙΑΚΗ ΠΕΙΡΑ

02/2010-ΣΗΜΕΡΑ ΚΛΙΝΙΚΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ελεύθερος Επαγγελματίας με παροχή υπηρεσιών οδηγιών διατροφής στη πόλη της Κοζάνης

04/2010-ΣΗΜΕΡΑ ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΣ

Αρθογράφος σε τοπικές εφημερίδες, σε τοπικό περιοδικό ευρείας κυκλοφορίας καθώς και σε διάφορα site στο διαδίκτυο. Συμμετάσχει σε διάφορες ομιλίες για ιατρικά αλλά και αθλητικά θέματα.

04/2011-06/2017 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΡΙΑ ΚΑΙ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΤΟΥ ΚΑΝΑΛΙΟΥ WEST CHANNEL

Επιστημονικός συνεργάτης του καναλιού West Channel (τοπικό κανάλι της Δυτικής Μακεδονίας σε ιατρικές και ενημερωτικές εκπομπές και παρουσιάστρια της εβδομαδιαίας εκπομπής «Περί διατροφής».

04/2010-ΣΗΜΕΡΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ TAE KWO DWO «ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ»

Υπεύθυνη της διατροφικής καθοδήγησης και παρακολούθησης των αθλητών του TAE KWO DWO Του αθλητικού συλλόγου.

03/2016-ΣΗΜΕΡΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΤΗΣ EUROMEDICA ΖΩΟΔΟΧΟΣ ΠΗΓΗ ΚΟΖΑΝΗΣ

Υπεύθυνη διατροφικής καθοδήγησης κατά την εγκυμοσύνη και διατροφικής υποστήριξης θηλασμού στη μαιευτική κλινική.

06/2018-ΣΗΜΕΡΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΤΟΥ CONTRA MARKET

Διατροφική καθοδήγηση κοινού για υγιεινότερες αγοραστικές επιλογές και σχεδιασμός μενού εβδομάδος μέσω του προγράμματος «Ευζην». https://contramarket.gr/efzin

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΠΕΙΡΑ

23/11/2012 2ο ΤΕΕ/ ΕΠΑ.Λ 2ο ΚΟΖΑΝΗΣ

Στα πλαίσια του διδακτικού μαθήματος «Ερευνητική εργασία – Project» καλέστηκα να εκτελέσω μία διδακτική ώρα με θέμα «Το επάγγελμα του διαιτολόγου και οι προοπτικές του στην Ελλάδα του σήμερα» στους μαθητές της Α΄ Τάξης του 2ου ΤΕΕ/ ΕΠΑ.Λ Κοζάνης, υπόψιν της κ. Παπαοικονόμου.

09/11/2012 3ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑΣ

Στα πλαίσια του διδακτικού μαθήματος «Ερευνητική εργασία – Project» καλέστηκα να εκτελέσω μία διδακτική ώρα με θέμα «Η διατροφική αξία του ψωμιού» στους μαθητές της Α΄ Τάξης του 3ου Γενικού Λυκείου Πτολεμαΐδας, υπόψιν του κ. Καραστογιάννη.

23/10/2013 3ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑΣ

Στα πλαίσια του διδακτικού μαθήματος «Ερευνητική εργασία – Project» καλέστηκα να εκτελέσω μία διδακτική ώρα με θέμα «Η διατροφική αξία του κρασιού» στους μαθητές της Α΄ Τάξης του 3ου Γενικού Λυκείου Πτολεμαΐδας, υπόψιν του κ. Καραστογιάννη.

23/10/2013 3ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑΣ

Στα πλαίσια του διδακτικού μαθήματος «Ερευνητική εργασία – Project» καλέστηκα να εκτελέσω μία διδακτική ώρα με θέμα «Βιταμίνες στην διατροφή μας» στους μαθητές της Α΄ Τάξης του 3ου Γενικού Λυκείου Πτολεμαΐδας, υπόψιν του κ. Καραστογιάννη.

25/11/2014 ΣΧΟΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ E.T.U. – COACH SEMINAR 2014

Καλέστηκα να εκτελέσω επτά διδακτικές ώρες με θέμα «Εισαγωγή στη Διατροφή» και «Αθλητική διατροφή και Tae Kwon Do» σε υποψήφιους προπονητές στη Θεσσαλονίκη.

12/02/17 ΚΟΒΕΝΤΑΡΙΟ ΙΔΡΥΜΑ ΚΟΖΑΝΗΣ, ΗΜΕΡΙΔΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΤΟΚΕΤΟΣ & ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

Ενημερωτική ημερίδα με θέμα γυναίκα, υγεία, άσκηση & διατροφή καλέστηκα να ενημερώσω τις ενδιαφέρουσες επί θέματα κατά τον τοκετό και την εμμηνόπαυση.

06/01/2018 ΔΙΕΘΝΗΣ ΣΥΝΆΝΤΗΣΗ TAEKWODO ΣΕΜΙΝΆΡΙΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ

Εκπαίδευση προπονητών σε θέματα αθλητικής διατροφής εφαρμοσμένα στο άθλημα του Tae Kwon Do» στη Diaun;h syn;anthsh syll;ogvn sth p;olh thw Κοζάνης.

09/11/18 ΚΕΝΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΛΟΓΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΒΕΛΒΕΝΤΟΥ, ΗΜΕΡΙΔΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΠΕΡΙ ΟΊΝΟΥ

Ενημερωτική ημερίδα με θέμα τις διατροφικές πληροφορίες με οίνου και τα οφέλη του στη υγεία της καρδιάς.

26/11/2018 ΤΕΧΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΣΕΡΒΙΩΝ

Στα πλαίσια του διδακτικού μαθήματος «Ερευνητική εργασία – Project» καλέστηκα να εκτελέσω μία διδακτική ώρα με θέμα «Η διατροφική αξία του πρωινού» στους μαθητές του Τεχνικού Λυκείου Σερβίων, υπόψιν της κ. Τσιμοπούλου.